runners knee
En vecka har gått och träningen börjar bli rolig igen. Har varit på ett yoga pass, tränat i gymet och joggat ute i området där jag bor. Joggingen borde jag ha skippat. Har fått ett sk runners knee och är nu ordinerad vila i det drabbade knäet. Typiskt, känns inte alls kul.
Nu är det i alla fall bara en vecka kvar tills jag ska till Sevilla för La feria. Ska bli roligt att gå omkring i flamenco klänning bland hästar, vagnar och dansa la sevillana. Hoppas att knäet är bättre tills dess.
Nu är det i alla fall bara en vecka kvar tills jag ska till Sevilla för La feria. Ska bli roligt att gå omkring i flamenco klänning bland hästar, vagnar och dansa la sevillana. Hoppas att knäet är bättre tills dess.
